Кто и как поддерживает себя в форме, не смотря на возраст и тд.

[stas467]

30,39

Я жырный. Хренова.
И ведь не жрать не помогает, потому что жрежь.

Важно не только не есть после шести, но и не жрать после десяти!

[Бастет]

мне, например, нравится 3-х дневная щетина...

Во... А моя все побрей рыло да побрей...

Сумасшедшая женщина!!!

[stas467]

- Милый, что ты мне пожелаешь на ночь?
- Приятного аппетита!

[Бастет]

Stas467 не видела, Filin щетину не отращивает, вот Barma1ey - красавец мужчина!

[FILIN]

Создавал тему и на 100% думал, что она умрет еще после первого поста!
А тут, одни сумашедшие!
Давайте поднимем тему, как защитить свои причиндалы от ветра.... или от холода сами спрячатся?
Ну, вообще, мне понравилось, что вся страна или больные или велосипедисты психопаты или байкеры или просто на диете! Про вторых номеров молчу...

[Бастет]

А тут, одни сумашедшие!

Ну почему сумасшедшие?! Просто тема интересной оказалась. Или ты нервничать по поводу коэффициентов?

[Никотин]

Вообше я прибавил в весе после того как бросил курить.
Еще три года назад, я весил 74кг при росте 174см и мне было комфортно в этом весе.
А шас- нет, уже тяжеловато. Хотя бы до 80кг-скинуть и будет все нифтяк.

[FILIN]

Вообше я прибавил в весе после того как бросил курить.
Еще три года назад, я весил 74кг при росте 174см и мне было комфортно в этом весе.
А шас- нет, уже тяжеловато. Хотя бы до 80кг-скинуть и будет все нифтяк.

Я зимой отжираюсь до 98-99кг. И уже не могу влезть в мотокомбинезон.
К весне скидываю за 1-2 месяца до 88кг. Один раз получилось до 86кг сбросить.
Чувствовл себя супер!

[barma1ey]

Я в юности начал курить и бросал чтобы набрать вес, все мимо. Ем за пятерых, и витаминки и смеси белковые + зал, и все мимо...

[zika]

...Давайте поднимем тему, как защитить свои причиндалы от ветра.... или от холода сами спрячатся?

По неопытности, на срочной службе, после 10-и киллометрового кросса на лыжах, получил урок на всю жизнь, часа два руки из штанов не вынимал с тихим воем, правда на работе "аппарата" до сих пор это никак не сказывается.
Зимой на мотокроссе - спасала только газета, обыкновенная совдеповская газета в два-четыре слоя.

[Бастет]

Я в юности начал курить и бросал чтобы набрать вес, все мимо. Ем за пятерых, и витаминки и смеси белковые + зал, и все мимо...

Предлагаю побить Андрея за такие слова! Как говорится: "мне бы такую проблему".
А если честно, то у меня папа в молодости тоже отъесться не мог. А при его работе это было немаловажно. Так мама ему коктейли делала на основе сметаны, меда, яиц и много чего еще. Ничего. Сейчас папа - мой любимый пузанчик! Вес держит в норме, но пузико есть
Так что не грусти Андрей. Настанет и твое время!

[FILIN]

Я в юности начал курить и бросал чтобы набрать вес, все мимо. Ем за пятерых, и витаминки и смеси белковые + зал, и все мимо...

Андрюха! Давай я тебе отдам часть своего мамона?
Тяжеловато его таскать на подъем по лестнице...

[stas467]

Отдай мне. Мне его сжечь - два заезда в лес зимой на колясыче...

[FILIN]

Отдай мне. Мне его сжечь - два заезда в лес зимой на колясыче...

Заезжай перекачаем

[qwerty_alex]

Сам провизор по образованию, лекарств при этом (как и БАДов) практически не употребляю. И фармакологию знаю и фармхимию, но предпочитаю без лекарств обходиться, может иммунитет позволяет.
А форму поддерживать бассейн позволяет, правда маловато их у нас в Уфе, и относительно накладное дело. Только нужно плавать без остановки, а не висеть на бортике болтая с знакомыми, как многие делают.